"Libertatea este ce faci cu ce ți se întâmplă."
Jean Paul Sartre
În cadrul procesului terapeutic, îmi propun să creez un spațiu confidențial și blând în care să-ți explorezi îngrijorările, sentimentele, amintirile și valorile și să te susțîn în deciziile legate de felul în care alegi să trăieșți.
CUM FUNCȚIONEAZĂ
PROCESUL PSIHOTERAPEUTIC
Problemele pe care le putem aborda împreună:
Subscriu și practic o abordare bazată pe principii științifice și protocoale terapeutice, fiind interesată de ultimele cercetări în domenii conexe ale psihologiei precum neuroștiințele cognitive, economie comportamentală sau biologie evoluționistă, pentru a răspunde eficient și competent provocărilor ridicate de fiecare ședință în parte.
- Tulburări ale dispoziției (depresie, bipolaritate, distimie)
-
Anxietate (atacuri de panică, anxietate socială, fobii, obsesii, agorafobie)
- Adicții
-
Gestionarea emoțiilor
-
Relație de cuplu disfuncțională
- Stres & burnout
- Gestionarea furiei
- Probleme ce țin de identitate și gen
In Persoana
Terapia în persoană poate crea un spațiu clar delimitat de alte activități ale vieții cotidiene. Mulți clienți consideră că a veni la cabinetul terapeutului le permite să „închidă ușa” altor probleme sau distrageri, oferindu-le un moment dedicat pentru introspecție și schimbare.
Online
Terapia online oferă accesibilitate, comoditate și flexibilitate, permițând clienților să beneficieze de un proces continuu, fără bariere geografice sau logistice, fiind potrivită atunci când ideea de a merge la un cabinet poate crea un sentiment de disconfort sau obstacol emoțional.
PAGINI
Tel Verde anti-suicid:
0800 801 200 (între 7 seara si 7 dimineața)
Serviciul național public de urgență
DSP: 021.9462 (sau liniile județene)
Serviciile de urgență: 112
